FERIE Z RELAKSEM

Dużo czasu w ferie, które właśnie dobiegły końca poświęciliśmy wyciszeniu, rozluźnieniu, przyjemności. Odprężaliśmy się na kilka sposobów: kolorując mandale z muzyką relaksacyjną w tle, wykonując masaż dociskowy rąk i nóg z pomocą woreczków gimnastycznych. Taki masaż w połączeniu z opuszczonymi roletami obniża hiperaktywność i poprawia koncentrację. No i zabawy z piórkiem - świetne ćwiczenia oddechowe. Kilka kolorowych piórek i rozpływamy się w uśmiechach. Wszystko w zgodzie z tegorocznym Program Przedszkola Promującego Zdrowie, które w tym roku kładzie nacisk na podnoszenie dobrostanu psychicznego dzieci.